こんばんわ NW開発部のKNです。 ここ最近は暖かかったり、寒かったりと 気温の変化が激しいですね。 季節の変わり目には調子を崩す事が多いので、 なるべく運動する用に心掛けています。 今の所は風邪をひいたりしていないので、 このまま乗り切りたいと思い…