引き続き…

営業部の”Ｎ”です。

　前回のブログ書き込みから１ヶ月ちょっと。

　時が経つのは早いものです。

　”ダイエットの秘訣は次回へ”…との終わりだったので

　引き続き話しをしますか。

　大した話（秘訣）ではありません。

　大した話では長続きもしないので。

　晩御飯を食べた後、小腹空くことありますよね。

　意志の固い人なら我慢もできますけど…

　人間みな意思の固い人ばかりではありません。

　ではどうするか？

　私の場合、歯を磨きます。歯を磨いた後、

　何か食べると又、歯を磨くことになります。

　私の性格上そんな面倒なことはできません。

　”歯を磨いた”との意識と又、歯を磨くことを考えると

　我慢ができますよ。

　もう一つあるのですが

　今日は時間がないので

　飽きもせず又、次回に書き込みます。