轟＠開発部です。

２回目の日記となります。

今年の抱負に

「肉体改造」
（要ダイエット）

と決めてそろそろ１ヶ月が過ぎようとしています。

実際に、自分の生活を振り返ってみると

暴飲、暴食、不定期な時間にご飯を食べる等
乱れた生活だなと・・

最近は、なっとうもダイエットに効かないらしいし
何が一番いいダイエット法なのかを影ながら考えている次第です。

・・しかし年末から
２キロ、体重が減っているんですよね♪

なぜ痩せたか意味不明ですm(__)m