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こんばんわ NW開発部のKNです。

最近忙しく運動不足の毎日が続いているなぁと
感じている今日この頃です。

なのでここ二週間ほど週末は仕事おわりに勤務先から
自宅まで徒歩で帰宅しています。
だいたい1時間ほどで到着するのですが帰宅したころには
汗だく＆膝がガクガクの状態です。

やっぱり健康のため日ごろからもう少し運動をしないと
いけないとつくづく感じています。